DIENSTEN
Aanpak
Niet iedere vrouw bereidt zich op dezelfde manier voor op haar bevalling.
Daarom bied ik in mijn begeleiding verschillende vormen aan. Wat ze gemeen hebben, is dat mijn aanpak altijd de basis vormt.
Lees hier meer over mijn aanpak volgens de pijlers van de 'Krachtige Geboortecirkel'.
Elk aanbod heeft daarbovenop zijn eigen verdieping en accenten, passend bij wat jij nodig hebt.
Op alle diensten zijn de algemene voorwaarden van DoulaLiefde van toepassing.
Krachtig bevallen - zwangerschapscursus voor koppels
Dit is voor jou als je samen met je (geboorte)partner bewust wilt toewerken naar je bevalling en het prettig vindt om dat te doen in een groep met andere zwangeren. Je wilt begrijpen wat er gebeurt in je lichaam, wat je opties zijn en hoe je rust en regie kunt bewaren, ook als je bevalling medisch wordt.
In deze nuchtere en praktische zwangerschapscursus neem ik jullie mee in alle aspecten van bevallen. Je vult je gereedschapskist met kennis en concrete tools voor ontspanning, vertrouwen en regie tijdens de bevalling, zodat jullie samen goed voorbereid zijn.
Krachtig bevallen - privé zwangerschapscursus
Dit is voor jou als je je goed wilt voorbereiden op je bevalling en merkt dat jouw situatie vraagt om persoonlijke aandacht. Misschien omdat je een (mogelijke) medische bevalling verwacht, eerdere negatieve (beval)ervaringen meedraagt of gewoon behoefte hebt aan maatwerk.
Deze privé zwangerschapscursus vindt plaats bij jou thuis en is volledig afgestemd op jullie wensen. We kijken samen naar wat voor jou belangrijk is, zodat jij en je partner begrijpen hoe bevallen werkt en voelen dat jullie dit als team aankunnen. Met rust, overzicht en vertrouwen.
Krachtig bevallen - Doula begeleiding
Dit is voor jou als je tijdens je zwangerschap en bevalling iemand naast je wilt die je echt kent. Iemand die met je meeloopt in de voorbereiding en er voor je is op het moment dat het spannend wordt, thuis of in het ziekenhuis.
In dit 1-op-1 doula traject werken we stap voor stap toe naar de bevalling die jullie voor ogen hebben. Met oog voor jullie situatie, jullie wensen en de medische context. Ik ben een vaste steun en toeverlaat tijdens zwangerschap en bevalling, en help je om regie te blijven voelen terwijl je kunt meebewegen met wat er nodig is.
Zwangerschapsmassage en mama-massage
Tijdens je zwangerschap gebeurt er veel. In je lichaam én in je hoofd. Gedachten kunnen blijven doorgaan, terwijl je lijf juist vraagt om vertraging.
Daarom is het waardevol om bewust momenten in te bouwen waarin je zakt. Uit je hoofd, terug in je lichaam.
Mijn ontspanningsmassages zijn er speciaal voor zwangere vrouwen én moeders. Voor vrouwen die veel dragen, veel regelen en vaak ‘aan’ staan. Tijdens de massage nodig ik je lichaam uit om spanning los te laten en je zenuwstelsel tot rust te brengen. Je adem verdiept, je lijf verzacht en er ontstaat weer ruimte om te voelen.
Je maakt opnieuw contact. Met jezelf, en met je baby.
Opgeleid aan de Doula Academie
Erkend lid van de Nederlandse Beroepsvereniging voor Doula's
Partner van Het Geboorte Event
Bekijk hier onze bedrijfspagina
expert bij This is the Village
